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帮助孩子在成长中面对分离焦虑情绪

孩子成长问题启德叛逆孩子学校10592019-01-05

内容概要：帮助孩子在成长中面对分离焦虑情绪！孩子在成长的过程中，几乎可以说每一次和父母分离时，分离焦虑都会不期而至，几乎都会出现分离焦虑甚至是恐惧的情况，而不紧紧只是出现在幼儿时期。还记得你第一次离开父母去住校时是什么心情吗？

　　帮助孩子在成长中面对分离焦虑情绪！孩子在成长的过程中，几乎可以说每一次和父母分离时，分离焦虑都会不期而至，几乎都会出现分离焦虑甚至是恐惧的情况，而不紧紧只是出现在幼儿时期。还记得你第一次离开父母去住校时是什么心情吗？我认识的一个男生，185的身高，高大帅气，19岁去外地读大学第一次离开家，居然连续半个月每个晚上躲在被子里哭。

　　我们身为父母，要做的其实不是去如何消除孩子的分离焦虑，而是帮孩子在成长中每一次面对分离时减少焦虑情绪的出现。
　　首先，要帮孩子建立足够的安全感。
　　越有安全感的孩子内心越强大，这不仅仅来自父母足够的爱和陪伴，还有充满正能量的鼓励和支持。
　　其次，要让孩子拥有独立思考的能力。

　　我们可以给孩子优质的生活，我们可以引领孩子成长的方向，但是我们无法给予他们思想。孩子只有学会了独立思考，才会在问题面前想办法去解决问题。女儿2岁3个月入园读小小班，差不多是班里偏小的孩子，自己也很想哭，但是听老师说她却含着眼泪努力不让它掉出来，然后去劝身边一直哭的女生：“你别哭了，你吃完饭、睡醒觉你妈妈就该来接你了！”虽然这是我对她说的话，但是她会活学活用拿这话去安慰小朋友，这就是她自己的想法。

　　第三，让孩子拥有独立的生活自理能力。
　　无论是2、3岁幼儿园的孩子，还是20岁左右读大学念研究生的青年，生活自理能力越强的孩子对父母的依赖性越少，相应的与父母分开时所产生的焦虑感也就越少。
　　第四，面对与孩子的分离，父母要先克服焦虑情绪。
　　分离焦虑不是孩子的专利，面对与子女分离的一刻，父母同样会产生焦虑情绪，会有各种不安心，但是不要让这种情绪无限制增长，成为传染病，影响到孩子。
　　人世间，在所有的爱中，唯有父母对子女的爱是为了“离开”……

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